Kipping
Traction avec un mouvement de balancier du corps pour prendre de l'élan et enchaîner les répétitions.
Fiable, mais le sens peut varier selon le contexte.
Traduction adulte 🧓
Technique de traction utilisant un mouvement de balancier du corps pour gagner en élan et en nombre de répétitions.
Exemple jeune
« Il kippe trop bien, il enchaîne 20 tractions sans lâcher la barre. »
Traduction
« Il utilisait un mouvement de balancier pour effectuer ses tractions plus rapidement. »
En détail
CrossFit, technique de traction où l'athlète utilise un mouvement de hanches et de jambes ('kip') pour se donner de l'élan, plutôt qu'une traction strictement à la force des bras. Permet d'enchaîner beaucoup plus de répétitions, mais fait débat sur sa 'pureté' technique face à la traction stricte.
Origine
CrossFit, de l'anglais 'to kip' (mouvement de bascule).
Ton
technique
Catégorie
sport