Deadlift
Soulevé de terre : mouvement où l'on soulève une barre chargée du sol jusqu'à hauteur de hanches.
Vérifié le 3 septembre 2026
Traduction adulte 🧓
Soulevé de terre, mouvement de force consistant à soulever une barre chargée du sol jusqu'à hauteur des hanches.
Exemple jeune
« Il a deadlifté 180 kilos aujourd'hui, une bête. »
Traduction
« Il a effectué un soulevé de terre avec une charge importante. »
En détail
CrossFit, mouvement de force fondamental (le soulevé de terre en français) consistant à soulever une barre chargée posée au sol jusqu'à une position debout, hanches et genoux tendus, dos droit. Un des exercices les plus lourds pratiqués en salle.
Origine
CrossFit, de l'anglais 'deadlift', mouvement de force dit 'soulevé de terre'.
Ton
technique
Catégorie
Sport
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